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發現營養健康又美味的蔬食

大家別看我都PO些美食照,其時姐是吃素的(大部份啦)

過了宜蘭大學,進士路上自強路口,一家不起眼的小店(不注意鐵開過頭)

 

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舉凡店裡木做的部分,全是老闆撿拾漂流木一釘一版的做起來很厲害吧

老闆說(經費有限哪)

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猜猜這木椅背座,是用啥子代替??馬桶水箱上的瓷蓋

我說呢砟滴這麼重,原來。。。

 

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今兒個特別為了飯糰而來(單顆30),網路上評價甚高,

我8點進來時3條線-3.gif已經賣了一排(外帶的多)

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我一早店開就來了,點了套餐可老闆說米還沒煮,於是將三角飯糰

換成九層塔飯糰,湯的部分換黑咖啡(也罷)

我原本要外帶飯糰的,就先吃吧

 

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宜蘭米+蔬菜盤套餐240

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滿滿的蔬菜,水果超適合有健康概念的我

 

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九層塔飯糰香的不的了,米飯Q彈還有堅果粒,越嚼越香甜

將飯糰包著生菜一起吃很爽口

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今天的手作甜點是蘋果派60 

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皮酥麵香,沒有過多的調味,樸實的味道

搭黑咖啡剛好1117745891.jpg.gif

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同場加映二訪

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今天有墨西哥酸奶芒果沙拉

我點了一份40

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五顏六色的蔬果跟酸奶(優格)很搭呦

就是辣了些2141.gif

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上回沒吃到,這回特地等老闆做好才過來。

瞧這晶瑩剔透粒粒分明的三角飯糰是不是很誘人啊~

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甜黃豆稍硬了些(還是好吃喔)

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白米飯有點黏又不太黏,直接吃就很清甜

 

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今天有新的巴比Q醬汁淋在蔬果上再配上飯糰

天兒啊~超級無敵好吃比之前的胡麻醬更讓人驚艷

 

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飯糰是熱銷商品有四種口味,一定要預訂喔

因為很快就賣完

 

 

一簞食 - 蔬食x生活

地址:宜蘭世進士路101號(自強路口)

電話:03-931-1993

時間:星期二~星期六8:00~14:00

週一,日休

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